Då var julen över...
...för detta år och kort julhelg var det dessutom och inte blir det nå bättre nästa år heller.
Men, men det har varit skönt i alla fall. Vi har tillbringat julhelgen i sedvanlig ordning hos mor och far.
Lite annorlunda var det i år eftersom vår kära dotter åkte hem själv med egen bil redan på
juldagen för att besöka kroglivet med sina vänner. Men vi överlevde även om det kändes lite konstigt.
Och sen jag har skrivit här sist så har hon även hunnit fylla 20 år, tänk vad tiden går. Tyckte att hon nyss var
liten baby och det fantastiska är att det känns inte som att vi själv blivit nå äldre. Bara krämporna som blivit fler.
I övrigt har det faktiskt inte hänt så mycket här hos oss nu i denna månad. Har bakat lite men det är väldigt lite.
Har nog faktiskt aldrig bakat så lite till en födelsedag och jul som detta år. Har väl blivit lat.
Stickat har jag gjort, både yllesockar och lovikkavantar. Och motionerat, mitt liv som stegräknare fortsätter.
Det är snart ett år sedan jag började, den 3 januari närmare bestämt. Även om det inte blir 10.000 steg/dag så ska det när veckan eller månaden är slut bli i genomsnitt 10.000/dag. Och det beror som jag skrev tidigare inte på att jag blivit lat på den fronten utan att det tillkommit en del andra träningspass och jag har insett att jag måste göra annat än bara motionera. Fast nu måste jag nog räkna hur mycket som fattas de dagar som är kvar denna månad. Kanske måste jag gå dygnet runt.
Men idag ska jag då inte gå nå mer, jo en sista pissrunda med hundarna sen blir det sängen och boken innan jag sluter mina blå/gröna för ikväll.
Söndag = vilodag ?
Är det inte så att söndag ska vara vilodag?
Men jag har nog inte fattat det eller så är jag som Alfons Åberg. Jag ska bara !!!
Idag har det i alla fall varit söndag och vilodag men jag har haft full rulle hela dagen.
Bakat, diskat, bakat, diskat, promenerat, skottat snö, burit in ved, lagat mat, diskat, renbäddat
i sängarna, tvättat kläder, skottat snö, burit in ved bland annat.
Svinkallt har det också varit, -26,7 grader som kallast idag men nu är det bara -17,4 i skrivande
stund. Och jag brukar klaga att antingen är det svinkallt eller så snöar det.
Idag har det varit kallt och snöat, fy sjutton.
Fick i alla fall ihop två sorters kakor idag och vet inte om jag ska baka så mycket mer, kanske lite till.
Lill flickan våran fyller ju jämt nästa helg så det kanske blir lite kalas.
Annars har helgen varit lugn och fridfull.
I fredags var det Idol och jag har sagt för flera veckor sedan att få se vem Jay får möta i finalen och
jag hade rätt. Han gick till final, han är jätte bra för att inte tala om när han sjöng Elvis låt "In the getto".
Super bra, då är det bara att vänta till fredagkväll och se när han vinner också hela Idoltävlingen.
Men nu ska jag i alla fall vila resten av söndagen med stickningen i handen och se på Beck på tv.
Visserligen har jag sett den men minnet, ni vet, är inte alltid det bästa så jag kommer inte ihåg hur
den var så den är väl som ny för mig.
Motionera, träna !!
Trodde att det kanske var typ ischias eller något annat tokigt.
Doktorn informerade mig om att skulle det vara diskbråck så skulle jag har känselbortfall i benet.
Men det har jag inte.
Sen fick jag göra lite stretchövningar och dom klarade jag galant vilket jag inte hade gjort om det
hade varit ischias. Så alltså hade jag inte det heller.
Det som han tyckte behövdes var ett eller flera besök hos sjukgymnast för att få hjälp att stretcha.
Och sedan sa han också att träning är väldigt bra.
Okej då, hmm!! Träna? Jag?
Fasen jag har ju inte gjort annat det här året, men kanske för lite då. Måste öka dosen kanske.
Jag gjorde en räkning härom veckan som visade att jag motionerat i genomsnitt 7,5 timmar per vecka.
Kanske är det för lite eftersom benet fortfarande värker.
Men jag har haft samma problem när jag inte tränade. Och när man inte motionerar så går det ju inte
att minska men när man motionerar så kan man öka så det är väl det jag måste göra för att det ska
bli bra, kanske.
